Selbstverwirklichung und mehr…

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Was ist Selbstverwirklichung?

Robert Louis Stevenson, der Autor von “Die Schatzinsel” hat es einmal wie folgt  beschrieben:

“Zu sein, was wir sind, und zu werden, wozu wir fähig sind, das ist das größte Ziel unseres Lebens.”

Wenn wir auf die Welt kommen, wissen wir nicht wer sind. Wir können es auch nicht! Wir alle werden nur mit einem Potential geboren, zu werden was wir sein könnten.

All das drückt dieses Zitat von Stevenson sehr gut aus.

Selbstverwirklichung ist also der Versuch zu wissen, wer und was wir sind, in dem wir das bei unserer Geburt uns zur Verfügung stehende Potential entwicklen und uns daran erfreuen. Dies bedeutet aber auch, dass wir nie wissen können, wer wir sind, weil wir immer mehr werden können als wir in diesem Moment sind.

Die Frage kann also niemals sein, wer wir sind, sondern höchstens, wer wir sein könnten und wie wir dahin kommen, das zu werden, zu dem wir fähig sind.

Die Verwirklichung unseres Selbst hört also niemals auf. Selbst-Verwirklichung ist die Verwirklichung eines Selbst, das sich dabei entdeckt und sich an seiner eigenen Entwicklung und seinem Wachstum erfreut.

Doch wie genau läuft Selbst-Verwirklichung ab?

Was sind die Stadien und Stufen der Selbst-Verwirklichung?

Wenn wir uns die Entwicklung eines Sportlers anschauen, so können wir feststellen, dass es zu seiner Entwicklung dazu gehört, dass er erst die Grundfähigkeiten erlernt und auf diese aufbauenden immer kompliziertere Fähigkeiten erlernt, die ohne das Erlernen der Basisfertigkeiten nicht möglich gewesen wären.

Wie verhält es sich dabei mit der Selbstverwirklichung? Was sind die Entwicklungsstufen der Selbstverwirklichung? Was sind die Basisfertigkeiten der Selbstverwirklichung?

Michael L. Hall (NLP-Trainer) hat in seinem Buch Unleashed folgende Stufen beschrieben.

Erster Akt: Eintritt in den Raum der Kreationen

Im ersten Akt entdeckt der Held, dass es zwar Ereignisse da draußen gibt, aber er der Bedeutungsgeber und damit der Konstrukteur seiner Wirklichkeit ist.

Er erkennt, dass  nichts an sich eine Bedeutung hat, außer der Bedeutung,  die er den Dingen gibt. Er erkennt, dass er Verantwortung trägt für das trägt, was er denkt, fühlt und wie er handelt und spricht.

Er erkennt, dass es seine Bewertungen, Erwartungen, Entscheidungen, Gefühle und Handlungen sind, mit denen er seine innere Wirklichkeit erschafft. Er erkennt, dass ihn niemand dazu bringen kann, irgendetwas zu denken oder zu fühlen, irgendwas zu sagen oder zu machen, wenn er das nicht will oder dabei nicht in irgend einer Form seine Zustimmung und Mithilfe gegeben hat.

Im ersten Moment mag unserem Helden geschockt  sein über seine (Mit-)Verantwortung an allem was ihm passiert, doch im nächsten Moment wird er sich bewusst über welche Mächte er verfügt und wie er diese bisher gegen sich und andere verwendet hat, statt sie für sich zu nutzen. (Er ist sogar so mächtig, dass er sich selbst glauben machen kann, dass er ein Opfer anderer und der Umstände sei.)

Nachdem unserem Helden sich dieser Erkenntnis bewusst geworden ist, fängt er an, sich dafür zu interessieren, wie er es macht, den Dingen Bedeutung zu geben und wie er seine Wahrnehmung der Welt erschafft.

Er (oder sie) entdecken dabei, dass es da viele Wege gibt nützliche und förderliche Bedeutungen zu erschaffen und das es da auch viele Wege gibt limitierende und krankmachende Bedeutungen zu erschaffen, die unser Potential und unsere Entwicklung blockieren und fesseln können.

Er wird sich auch dessen bewußt, dass dies die Basisfertigkeiten der Selbstverwirklichung sind. Wenn er sich diese inneren Kräfte, den Dingen Bedeutungen zu geben, nicht zu eigen macht, dann wird er sich nicht voll und ganz entwickeln und verwirklichen können. Ihm ist bewußt, dass seine Entwicklung davon ab hängt, welche Bewertungen und Bedeutungen er in seinem Leben erschafft und erschaffen wird.

Der zweite Akte: Aktivieren des Schmelztiegels der Veränderungen

In unserem Helden (oder unserer Heldin) wächst nun der große Wunsch zu betrachten, was ihn bisher davon abgehalten hat, sein Selbst zu verwirklichen und welche Bedeutungen und Bewertungen er geschaffen hat, die ihn und seine Selbstverwirklichung nun blockieren und behindern.

Er weiß, dass er einen Ort braucht, an dem er sich sicher und geschützt fühlt. An diesem Ort kann er sich mit alle den Bedeutungen und Bewertungen und seinen selbst-erschaffenen, inneren Drachen auseinander setzen, die ihn davon abhalten, zu dem zu werden, zu der er sein könnte.

Also nutzt er seine ihm nun bewusst gewordenen Kräfte (sein Denken, Fühlen, Handeln, Sprechen), um sich einen Ort der Kraft und Ruhe, einen Schmelztiegel zu erschaffen, in dem er die schlimmsten und schmerzhaftesten Dinge hineingeben kann, um sie zu betrachten und zu de-konstruieren.

Er kann damit beginnen, alle die behindernden Glaubenssätze, Werte und jegliche Art von hinderlichen Gedankeninhalten zu verändern, um den Weg frei zu machen für neue förderliche und machtvolle Bedeutungen, die ihm helfen sein volles Potential zu leben.

Dritte Akte: Der Flow-Zustand

Nachdem unser Held neue machtvolle und hilfreiche Bedeutungen und Bewertungen erschaffen hat, muss er diese auch verwirklichen, den er weiß, dass Wissen allein nicht genügt.

Jedes Wissen, jede Bedeutung muss auch in Handlung umgesetzt werden. Aufgrund dessen begibt er sich ins Handeln und arbeitet daran sein Wissen umzusetzen, um Ergebnisse zu erzielen.

Er weiß, dass Selbst-Verwirklichung aus der Synergie von Wissen und Handeln entsteht und Wissen ohne Handeln genauso wenig zur Selbst-Verwirklichung führt wie bedeutungsloses und “sinnloses” Handeln.

Er ist sich aber auch bewusst, das der Zyklus damit nicht abgeschlossen ist und er immer wieder in einer der Stadien zurückfallen kann und manchmal sogar bewußt diese Stadien aufsuchen muss, um weiterzukommen.

Und er weiß, dass es viele Versuchungen gibt, zu vergessen und zu verdrängen, dass wir die Wahrnehmung unsere Wirklichkeit erzeugen und sie zu verantworten haben und niemand anders. Und da ihm diese Gefahr bewusst ist, achtet unsere Held darauf, nicht wieder in die Rolle eines Opfers zu verfallen, dem die Dinge geschehen, statt das er sich bewußt wird, dass er eine Mitverantwortung trägt. Denn unser Held weiß, dass wir immer die Wahl haben, anders über die Dinge zu denken, sie anders zu bewerten und zu beurteilen.

Wenn es ihm gelingt, vollständig zu verinnerlichen, dass er seine Wirklichkeit durch seine Bewertungen erschafft, so wird er nur zur Stufe 1 zurückkehren um die Qualität der Bedeutungen, die er erschafft hat zu beurteilen und zu überprüfen.

Mit diesem Wissen wird er dann neue und förderliche Bewertungen und Bedeutungen erschaffen, um dann immer wieder in die Flow-Zone einzutreten und Wissen in Handeln zu verwandeln.

Die Leidenschaft, die ihn dabei antreibt, ist die Frage, wer er ist, was er kann und wozu er fähig ist und es ist sein Wunsch sein inneres Potential voll und ganz zu verwirklichen.

Sind Sie bereit für diese Reise? Möchten Sie sich selbst begegnen und erfahren, wer und was sie sein können?

Dann laden Sie sich unsere kostenlose Präsentation “Selbstverwirklichung mit NLP” runter und tragen Sie sich in unsere Interessentenliste für das Ultimative-Selbstverwirklichungsseminar ein. Der Workshop wurde von Dr. Michaeal L. Hall, einem weltweit annerkannten NLP und Neurosematics-Trainer entwickelt, und wird von mir geleitet. Weitere Informationen zu diesem Training finden Sie auf http://www.self-actualizing.org (zur Zeit leider nur in englischer Sprache).

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written by Hueseyin