Selbstverwirklichung und mehr…

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Was auch immer Sie machen, sein Sie bei ihren Sinnen und stoppen Sie ihr Denken, wenn Sie dabei richtig gut werden wollen. Wobei ich hier korrekterweise von ihrem selbstreflexiven Denken sprechen sollte. Machen Sie sich dabei keine Sorgen, wenn zu Beginn ihrer Tätigkeit Gedanken auftauchen. Diese Gedanken werden, sobald sich ihr Denken beruhigt hat, verschwinden. Von diesen Gedanken spreche ich nicht. Diese Gedanken sollten Sie kommen und gehen lassen. Nur reflektieren Sie nicht über ihr Denken. Fangen Sie nicht an, sich mit ihren Gedanken zu beschäftigen.
Sobald beispielsweise manche Menschen verstehen, dass Selbstvorwürfe und Selbstzweifel Sie nicht weiterbringen, fangen Sie an, sich dafür zu kritisieren, dass Sie an sich zweifeln oder sich Selbstvorwürfe machen. Doch dies ist genauso schädlich wie die Selbstvorwürfe an sich. Bleiben Sie bei ihren Sinnen und konzentrieren Sie sich voll und ganz auf ihre Aufgabe.
Das selbst-reflexive Denken kann sich genauso störend auf ihre Konzentration und Aufmerksamkeit auswirken, wie Selbstvorwürfe und Zweifel. Was auch immer bei der Ausübung der Tätigkeit auftritt, ob nun positiv oder negativ, bewerten Sie es nicht und kehren sie zu ihrer Tätigkeit zurück. Dies gilt auch für Momente der Unaufmerksamkeit. Wenn ihnen bewusst wird, dass Sie unaufmerksam sind, ärgern Sie sich nicht und kehren Sie zu ihrer Aufgabe zurück.

written by Hueseyin \\ tags: Denken, Flow, Genialität, Reflexive